Тонус ТВ TV-Programm für die Woche

Programm für heute und die nächsten Tage: Sendezeiten, Beschreibungen und schnelle Datumsauswahl.

Тонус ТВ

TV-Programm am 4 Juni

  1. Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 4 эп.

  2. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды, 18 эп.

  3. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды, 19 эп.

  4. Утро с Маргаритой Левченко, 25 эп. Загадочный кишечник.

  5. Утро с Маргаритой Левченко, 26 эп. Восстановление после родов.

  6. Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс, 1 эп.

  7. Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс, 2 эп.

  8. Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс, 3 эп.

  9. Йога Life, 2 сезон, 3 эп.

  10. Йога Life, 2 сезон, 4 эп.

  11. Йога Life, 2 сезон, 5 эп.

  12. Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 51 эп.

  13. Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 52 эп.

  14. Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 53 эп.

  15. Стретчинг с Егором Anneginым, 33 эп.

  16. Стретчинг с Егором Anneginым, 34 эп.

  17. Стретчинг с Егором Anneginым, 35 эп.

  18. Фитнес Band, 35 эп.

  19. Фитнес Band, 36 эп.

  20. Фитнес Band, 37 эп.

  21. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 3 эп. (с переводом на РЖЯ).

  22. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 4 эп. (с переводом на РЖЯ).

  23. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 13 эп.

  24. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 14 эп.

  25. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 15 эп.

  26. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник, 16 эп.

  27. Зарядка с Дарьей Мороз. Шпагат для начинающих. Общая тренировка на все шпагаты, 8 эп.

  28. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 3 эп. (с переводом на РЖЯ).

  29. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 4 эп. (с переводом на РЖЯ).

  30. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 5 эп. (с переводом на РЖЯ).

  31. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 6 эп. (с переводом на РЖЯ).

  32. Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 2 сезон, 75 эп.

  33. Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 2 сезон, 76 эп.

  34. Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 2 сезон, 77 эп.

  35. Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 2 сезон, 78 эп.

  36. Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 2 сезон, 79 эп.

  37. Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном, 2 сезон, 80 эп.

  38. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 11 эп. (с переводом на РЖЯ).

  39. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 12 эп. (с переводом на РЖЯ).

  40. Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 26 эп.

  41. Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 27 эп.

  42. Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 28 эп.

  43. Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 29 эп.

  44. Завтрак в постель, 71 эп.

  45. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры, 19 эп.

  46. Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 5 эп.

  47. Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 6 эп.

Über Тонус ТВ (Tonus TV)

Tonus TV ist ein russischer Wissenssender über gesunden Lebensstil, Sport, Ernährung, Psychologie und Schönheit. Der Sender läuft rund um die Uhr in russischer Sprache und ist nach dem Rebranding auch unter dem Namen Sdorowje (Gesundheit) bekannt.

Im Mittelpunkt stehen Beiträge über Körperkultur, Ernährung, Psychologie, Langlebigkeit und Balance im Alltag. Zum Programm gehören Morgengymnastik, Kinder-Yoga, Pilates, Stretching, Kickboxen, Tanz, Bodyflex und andere Übungsformate.

Die Trainings und Gespräche werden von Yoga-Lehrern, Fitnesstrainern, Professoren, Stylisten und Chefköchen geführt. Tonus TV erklärt praktische Alltagsgewohnheiten rund um körperliches und seelisches Wohlbefinden, Ernährung und Selbstfürsorge, ohne den Charakter eines medizinischen Beratungsprogramms anzunehmen. Verbreitet wird der Sender über Kabel-, Satelliten- und IPTV/OTT-Fernsehen.