Тонус ТВ TV-Programm für die Woche

Programm für heute und die nächsten Tage: Sendezeiten, Beschreibungen und schnelle Datumsauswahl.

Тонус ТВ

TV-Programm am 7 Juni

  1. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды, 25 эп.

  2. Утро с Маргаритой Левченко, 31 эп. Голая правда о косметике.

  3. Утро с Маргаритой Левченко, 32 эп. Что скрывают продукты.

  4. Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс, 7 эп.

  5. Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс, 8 эп.

  6. Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс, 9 эп.

  7. Йога Life, 2 сезон, 9 эп.

  8. Йога Life, 2 сезон, 10 эп.

  9. Йога Life, 2 сезон, 11 эп.

  10. Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 57 эп.

  11. Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 58 эп.

  12. Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 59 эп.

  13. Стретчинг 2.0, 1 эп.

  14. Стретчинг 2.0, 2 эп.

  15. Стретчинг 2.0, 3 эп.

  16. Фитнес Band, 41 эп.

  17. Фитнес Band, 42 эп.

  18. Фитнес Band, 43 эп.

  19. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 9 эп. (с переводом на РЖЯ).

  20. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 10 эп. (с переводом на РЖЯ).

  21. Простая йога с Анной Курмановой, 2 эп.

  22. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры, 1 эп.

  23. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры, 2 эп.

  24. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры, 3 эп.

  25. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры, 4 эп.

  26. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 9 эп. (с переводом на РЖЯ).

  27. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 10 эп. (с переводом на РЖЯ).

  28. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 11 эп. (с переводом на РЖЯ).

  29. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 12 эп. (с переводом на РЖЯ).

  30. Подзарядка с Валерием Чвановым

    Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточ

  31. Завтрак в постель

    Каждое утро он хочет сделать ей приятное, доставить удовольствие... кухонное, как выражается он сам. Илья Лазерсон готовит завтрак для своей прекрасной дамы. Она еще только проснулась, а он уже пригот

  32. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры

    Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им комплекс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время

  33. Подзарядка с Валерием Чвановым

    Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточ

  34. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник

    Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им комплекс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время

Über Тонус ТВ (Tonus TV)

Tonus TV ist ein russischer Wissenssender über gesunden Lebensstil, Sport, Ernährung, Psychologie und Schönheit. Der Sender läuft rund um die Uhr in russischer Sprache und ist nach dem Rebranding auch unter dem Namen Sdorowje (Gesundheit) bekannt.

Im Mittelpunkt stehen Beiträge über Körperkultur, Ernährung, Psychologie, Langlebigkeit und Balance im Alltag. Zum Programm gehören Morgengymnastik, Kinder-Yoga, Pilates, Stretching, Kickboxen, Tanz, Bodyflex und andere Übungsformate.

Die Trainings und Gespräche werden von Yoga-Lehrern, Fitnesstrainern, Professoren, Stylisten und Chefköchen geführt. Tonus TV erklärt praktische Alltagsgewohnheiten rund um körperliches und seelisches Wohlbefinden, Ernährung und Selbstfürsorge, ohne den Charakter eines medizinischen Beratungsprogramms anzunehmen. Verbreitet wird der Sender über Kabel-, Satelliten- und IPTV/OTT-Fernsehen.