Тонус ТВ — телепрограмма на неделю

Программа на сегодня и ближайшие дни: время эфира, описания передач и быстрый выбор даты.

Тонус ТВ

Телепрограмма на 31 мая

  1. Атлет-надомник

    Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко!

  2. Стретчинг с Егором Anneginым

    Курс стретчинга от настоящего мастера! Если ты уже занимался с нами, значит твое тело в отличном тонусе! А если тебе сложно коснуться пола и завязать шнурки - самое время присоединиться к нам! Стретчи

  3. Фитнес Band

    Четыре инструктора, которые за два месяца перевернут ваше представление о фитнесе и сдвинут ваш вес с мертвой точки! "Фитнес Band" - именно с них начнется ваш роман с фитнесом!

  4. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

    Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.

  5. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник

    Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им комплекс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время

  6. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

    Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.

  7. Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 4 эп. (с переводом на РЖЯ).

  8. Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 18 эп.

  9. Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 19 эп.

  10. Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 20 эп.

  11. Подзарядка с Валерием Чвановым, 1 сезон, 21 эп.

  12. Завтрак в постель, 67 эп.

  13. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры, 15 эп.

  14. Подзарядка с Валерием Чвановым, 2 сезон, 16 эп.

  15. Подзарядка с Валерием Чвановым, 2 сезон, 17 эп.

  16. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды, 12 эп.

  17. Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды, 13 эп.

  18. Утро с Маргаритой Левченко, 19 эп. Поцелуй солнца.

  19. Утро с Маргаритой Левченко, 20 эп. Полной грудью.

  20. Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 3 эп.

  21. Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 4 эп.

  22. Мастерская Норбекова. Курс: Суставы, 5 эп.

  23. Йога Life, 26 эп.

  24. Йога Life, 27 эп.

  25. Йога Life, 28 эп.

  26. Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 45 эп.

  27. Фитнес-сериал "Атлет-надомник", 1 сезон, 46 эп.

О телеканале Тонус ТВ

Тонус ТВ — российский познавательный телеканал о здоровом образе жизни, спорте, питании, психологии и красоте. Канал круглосуточно работает на русском языке и после ребрендинга также известен под названием «Здоровье».

В эфире выходят материалы о физической культуре, питании, психологии, долголетии и балансе в повседневной жизни. В сетке встречаются утренняя зарядка, детская йога, пилатес, стретчинг, кикбоксинг, танцы, бодифлекс и другие форматы занятий.

Тренировки и беседы ведут преподаватели йоги, фитнес-тренеры, профессора, стилисты и шеф-повара. Тонус ТВ объясняет практические привычки, связанные с физическим и психическим самочувствием, питанием и заботой о себе, но остаётся ближе к познавательному телевидению, чем к медицинской консультации. Канал распространяется через кабельное, спутниковое и IPTV/OTT-телевидение.