Живи — телепрограмма на неделю

Программа на сегодня и ближайшие дни: время эфира, описания передач и быстрый выбор даты.

Живи

Телепрограмма на 21 мая

Телепрограмма Живи на 21 мая

  1. Wake up with Stas

    Настоящая находка для тех, кто мечтает начать вести активный образ жизни и бодро вставать по утрам. Стас Сконечны - личный тренер звезд российского шоу-бизнеса - каждое утро приходит в гости к обычной

  2. "Дыши и худей" с Мариной Корпан

    Забудьте о диетах и изнуряющих тренировках. Все, что нужно для стройности - это 15 минут дыхательной гимнастики с главным тренером страны по бодифлекс и оксисайз Мариной Корпан.

  3. Цигун. Практика гармонии

    Он владеет энергией ци, знает, почему танцует дракон, видел, как журавль выходит из воды и многое другое. Добро пожаловать на комплекс оздоровительных практик цигун от настоящего мастера из монастыря

  4. YogaУтро

    Самое популярное направление в новом сезоне представит Елена Чистякова. В рамках ее авторской программы особое внимание будет уделено вопросам женского здоровья и сексуальности.

  5. "Утренний заряд" с Димой Брагиным

    Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификация

  6. "Завтраки" с Еленой Чазовой

    Что нужно для отличного начала дня? Энергичная зарядка и правильный завтрак! Вкусный и полезный завтрак теперь не проблема благодаря быстрым и несложным рецептам от шеф-повара Елены Чазовой. Елена - у

  7. Йога. Женские практики

    Новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова - тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук

  8. Аэробика в стиле ретро

    Любимая всеми аэробика - родоначальница современных фитнес-направлений. Музыка и ритмичные движения позволяют улучшить выносливость и быстро избавиться от лишних килограммов. Это не просто тренировка,

  9. Wake up with Stas

    Настоящая находка для тех, кто мечтает начать вести активный образ жизни и бодро вставать по утрам. Стас Сконечны - личный тренер звезд российского шоу-бизнеса - каждое утро приходит в гости к обычной

  10. Здоровая спина 2.0.

    Добро пожаловать на курс из двенадцати тематических занятий, направленных на укрепление мышечного корсета, гибкости, развитие баланса и контроля над мышцами. В каждом из выпусков мы разберем актуальну

  11. YogaУтро

    Самое популярное направление в новом сезоне представит Елена Чистякова. В рамках ее авторской программы особое внимание будет уделено вопросам женского здоровья и сексуальности.

  12. "Утренний заряд" с Димой Брагиным

    Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификация

  13. "Завтраки" с Еленой Чазовой

    Что нужно для отличного начала дня? Энергичная зарядка и правильный завтрак! Вкусный и полезный завтрак теперь не проблема благодаря быстрым и несложным рецептам от шеф-повара Елены Чазовой. Елена - у

О телеканале Живи

Живи — российский велнес-канал о фитнесе, здоровом образе жизни, красоте и питании. Канал работает на русском языке круглосуточно и строит эфир вокруг домашних тренировок, практик для тела и спокойного повседневного ухода за собой.

В программе выходят фитнес-занятия, йога, пилатес, растяжка, танцевальные тренировки, кардио, силовые комплексы, беседы о питании, психологии и красоте, а также мастер-классы тренеров и приглашённых ведущих. В сетке представлены десятки направлений фитнеса и восточных практик.

Живи выстраивает занятия по состоянию, уровню подготовки и свободному времени, поэтому тренировки выглядят частью спокойного домашнего ритма. Канал доступен в кабельных, спутниковых и IPTV/OTT-сетях.