Живи Активно — телепрограмма на неделю

Программа на сегодня и ближайшие дни: время эфира, описания передач и быстрый выбор даты.

Живи Активно

Телепрограмма на 20 мая

  1. Активное долголетие. Занятие 22.

  2. Гимнастика для лица. Занятие 10.

  3. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 24.

  4. Йога с Виталием Лялиным. Занятие 4.

  5. Ваш реабилитолог. Занятие 46.

  6. Цигун для активного долголетия. Занятие 1.

  7. Нейрогимнастика, 13 эп.

  8. Асана. Занятие 4.

  9. Аэробика. Занятие 25.

  10. Намасте. Занятие 10.

  11. Афродэнс. Занятие 2.

  12. Медитация. Визуальные образы.

  13. Сказки Живой природы. О ручейке.

  14. Личный психолог. Психосоматика: часть 1.

  15. Держим форму. Занятие 3.

  16. Сила духа. Занятие 10.

  17. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 25.

  18. Вопросы без очереди. Депрессия: часть 1.

  19. Ваш реабилитолог. Занятие 46.

  20. Цигун для активного долголетия. Занятие 40.

  21. Тайны Цигун, 13 эп.

  22. Стретчинг. Занятие 6.

  23. Дети. Инструкция по общению, 12 эп.

  24. Релакс тренировка. Занятие 2.

  25. Зумба. Занятие 26.

  26. Время для себя. Плоскостопие.

  27. Личный психолог. Пустота внутри.

  28. Держим форму. Занятие 3.

  29. Аэробика. Занятие 25.

  30. Ваш реабилитолог. Занятие 46.

  31. Намасте. Занятие 10.

  32. Гимнастика для лица. Занятие 10.

  33. Прямой эфир с врачами-офтальмологами.

  34. Баланс энергий с Виталием Лялиным, 6 эп.

  35. Пилатес с Еленой Газизовой. Занятие 3.

  36. Зрение на 100 процентов. Оптическая когерентная томография.

  37. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 25.

  38. Цигун для активного долголетия. Занятие 4.

  39. Нейрогимнастика, 1 эп.

  40. Личный психолог. Принятие родственниками выбора своих детей.

  41. Сила духа. Занятие 10.

  42. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 11.

  43. Держим форму. Занятие 2.

  44. Сказки Живой природы. О волшебнике.

  45. Сказки Живой природы. О гусенице.

  46. Цигун для активного долголетия. Занятие 14.

  47. Нейрогимнастика, 3 эп.

  48. Асана. Занятие 10.

  49. Аэробика. Занятие 15.

  50. Медитация. Успокоиться и обрести внутренее равновесие.

  51. ПРОродительство. Безопасность в интернете.

  52. Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 2.

  53. Вопросы без очереди. Инфекционист.

  54. Время для себя. Чайный мастер, 2 эп.

  55. Сказки Живой природы. О желуде.

  56. Цигун для активного долголетия. Занятие 11.

  57. Йога с Виталием Лялиным. Занятие 5.

О телеканале Живи Активно

Живи Активно — российский познавательный телеканал о здоровом образе жизни, движении и регулярных домашних занятиях. Канал работает на русском языке и строит эфир вокруг тренировок, упражнений и практических советов.

В программе есть занятия с тренерами, простые комплексы для поддержания формы, упражнения для зрения и выпуски, связанные с активным ритмом жизни. Среди ведущих и участников программ упоминаются Дашенька Скарженюк, Танечка Новикова, Шамиль Гайсин, Виталий Лялин и Гульназ Галимова.

Живи Активно подаёт фитнес как повседневную привычку, которая встраивается в домашний режим. Программа передач Живи Активно включает тренировки, упражнения и тематические выпуски.