Живи Активно — телепрограмма на неделю

Программа на сегодня и ближайшие дни: время эфира, описания передач и быстрый выбор даты.

Живи Активно

Телепрограмма на 24 мая

  1. Активное долголетие. Занятие 26.

  2. Гимнастика для лица. Занятие 4.

  3. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 28.

  4. Йога с Виталием Лялиным. Занятие 8.

  5. Ваш реабилитолог. Занятие 50.

  6. Цигун для активного долголетия. Занятие 5.

  7. Нейрогимнастика, 1 эп.

  8. Асана. Занятие 8.

  9. Аэробика. Занятие 29.

  10. Намасте. Занятие 14.

  11. На даче, 7 эп. Сажаем овощи.

  12. Афродэнс. Занятие 4.

  13. ПРОродительство. Безопасность в интернете.

  14. Держим форму. Занятие 7.

  15. Сила духа. Занятие 2.

  16. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 29.

  17. Вопросы без очереди. Биолог: часть 2.

  18. Ваш реабилитолог. Занятие 50.

  19. Цигун для активного долголетия. Занятие 44.

  20. Тайны Цигун, 17 эп.

  21. Стретчинг. Занятие 1.

  22. Дети. Инструкция по общению, 16 эп.

  23. Релакс практика. Занятие 6.

  24. Зумба. Занятие 20.

  25. Личный психолог. Пустота внутри.

  26. Держим форму. Занятие 7.

  27. Время для себя. Витамин С.

  28. Аэробика. Занятие 29.

  29. Ваш реабилитолог. Занятие 50.

  30. Намасте. Занятие 14.

  31. Гимнастика для лица. Занятие 4.

  32. Вопросы без очереди. Стоматолог, 1 эп.

  33. Правила этикета, 28 эп.

  34. Баланс энергий с Виталием Лялиным, 10 эп.

  35. Пилатес с Еленой Газизовой. Занятие 7.

  36. Зрение на 100 процентов. Лечение патологии сетчатки.

  37. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 22.

  38. Цигун для активного долголетия. Занятие 1.

  39. Нейрогимнастика, 11 эп.

  40. Личный психолог. Мечтать не вредно.

  41. Сила духа. Занятие 9.

  42. Релакс практика. Занятие 12.

  43. Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 1.

  44. Медитация. Благодарность.

  45. Медитация. Наполняемся энергией.

  46. ПРОродительство. Детские истерики.

  47. Медитация. Учимся расслабляться.

  48. Сказки Живой природы. Мастер меча.

  49. ПРОродительство. Детские страхи.

  50. Цигун для активного долголетия. 15-я серия

    Особенность практик заключается в комплексной тренировке воли, энергии и силы духа, а уже вследствие "здорового духа" рождается "здоровое тело".

  51. Активное долголетие. 16-я серия

    Занятия направлены на улучшение общего состояния здоровья: укрепление работы сердца, повышение мышечного тонуса, проработку суставов. Данная программа поможет развить координацию движений и сохранить

  52. Гимнастика для лица. 5-я серия

    Очаровательная ведущая научит эффективно бороться с признаками старения кожи лица без салонных процедур и дорогостоящих косметических средств.

  53. ЛФК с Татьяной Новиковой. 29-я серия

    Комплексы упражнений лечебной физкультуры дают результат, если выполняются регулярно и в соответствии с рекомендациями специалистов. Тренируйтесь с нами, и оздоровительный эффект не заставит себя ждат

  54. Йога с Виталием Лялиным. 7-я серия

    Вы узнаете, как работать с внутренними энергиями, как применять восточные практики для решения жизненных проблем и построения счастливой, гармоничной жизни.

  55. Реабилитолог. 51-я серия

    Ведущий программы расскажет о современных подходах к восстановлению здоровья и функциональности организма. Вы узнаете, как правильно подобрать упражнения, какие методы физиотерапии наиболее эффективны

О телеканале Живи Активно

Живи Активно — российский познавательный телеканал о здоровом образе жизни, движении и регулярных домашних занятиях. Канал работает на русском языке и строит эфир вокруг тренировок, упражнений и практических советов.

В программе есть занятия с тренерами, простые комплексы для поддержания формы, упражнения для зрения и выпуски, связанные с активным ритмом жизни. Среди ведущих и участников программ упоминаются Дашенька Скарженюк, Танечка Новикова, Шамиль Гайсин, Виталий Лялин и Гульназ Галимова.

Живи Активно подаёт фитнес как повседневную привычку, которая встраивается в домашний режим. Программа передач Живи Активно включает тренировки, упражнения и тематические выпуски.