Живи Активно TV-Programm für die Woche

Schiwi Aktiwno TV-Programm für 24 Mai

1. 23:58

   Асана. Занятие 8.

2. 00:27

   Аэробика. Занятие 29.

3. 00:57

   Намасте. Занятие 14.

4. 01:18

   На даче, 7 эп. Сажаем овощи.

5. 01:31

   Афродэнс. Занятие 4.

6. 01:50

   ПРОродительство. Безопасность в интернете.

7. 02:36

   Держим форму. Занятие 7.

8. 02:57

   Сила духа. Занятие 2.

9. 03:38

   ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 29.

10. 04:02

    Вопросы без очереди. Биолог: часть 2.

11. 04:37

    Ваш реабилитолог. Занятие 50.

12. 05:00

    Цигун для активного долголетия. Занятие 44.

13. 05:40

    Тайны Цигун, 17 эп.

14. 05:59

    Стретчинг. Занятие 1.

15. 06:22

    Дети. Инструкция по общению, 16 эп.

16. 06:36

    Релакс практика. Занятие 6.

17. 07:07

    Зумба. Занятие 20.

18. 07:28

    Личный психолог. Пустота внутри.

19. 08:01

    Держим форму. Занятие 7.

20. 08:24

    Время для себя. Витамин С.

21. 08:28

    Аэробика. Занятие 29.

22. 08:57

    Ваш реабилитолог. Занятие 50.

23. 09:21

    Намасте. Занятие 14.

24. 09:42

    Гимнастика для лица. Занятие 4.

25. 10:01

    Вопросы без очереди. Стоматолог, 1 эп.

26. 10:40

    Правила этикета, 28 эп.

27. 10:52

    Баланс энергий с Виталием Лялиным, 10 эп.

28. 11:13

    Пилатес с Еленой Газизовой. Занятие 7.

29. 11:45

    Зрение на 100 процентов. Лечение патологии сетчатки.

30. 12:00

    ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 22.

31. 12:27

    Цигун для активного долголетия. Занятие 1.

32. 13:12

    Нейрогимнастика, 11 эп.

33. 13:24

    Личный психолог. Мечтать не вредно.

34. 14:10

    Сила духа. Занятие 9.

35. 14:56

    Релакс практика. Занятие 12.

36. 15:25

    Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 1.

37. 15:44

    Медитация. Благодарность.

38. 16:06

    Медитация. Наполняемся энергией.

39. 16:20

    ПРОродительство. Детские истерики.

40. 17:18

    Медитация. Учимся расслабляться.

41. 17:36

    Сказки Живой природы. Мастер меча.

42. 17:49

    ПРОродительство. Детские страхи.

43. 18:16

    Цигун для активного долголетия. 15-я серия

    Особенность практик заключается в комплексной тренировке воли, энергии и силы духа, а уже вследствие "здорового духа" рождается "здоровое тело".

44. 19:01

    Активное долголетие. 16-я серия

    Занятия направлены на улучшение общего состояния здоровья: укрепление работы сердца, повышение мышечного тонуса, проработку суставов. Данная программа поможет развить координацию движений и сохранить…

45. 19:30

    Гимнастика для лица. 5-я серия

    Очаровательная ведущая научит эффективно бороться с признаками старения кожи лица без салонных процедур и дорогостоящих косметических средств.

46. 19:49

    ЛФК с Татьяной Новиковой. 29-я серия

    Комплексы упражнений лечебной физкультуры дают результат, если выполняются регулярно и в соответствии с рекомендациями специалистов. Тренируйтесь с нами, и оздоровительный эффект не заставит себя ждат…

47. 20:14

    Йога с Виталием Лялиным. 7-я серия

    Вы узнаете, как работать с внутренними энергиями, как применять восточные практики для решения жизненных проблем и построения счастливой, гармоничной жизни.

48. 20:42

    Реабилитолог. 51-я серия

    Ведущий программы расскажет о современных подходах к восстановлению здоровья и функциональности организма. Вы узнаете, как правильно подобрать упражнения, какие методы физиотерапии наиболее эффективны…

49. 21:00

    Цигун для активного долголетия. 6-я серия

    Особенность практик заключается в комплексной тренировке воли, энергии и силы духа, а уже вследствие "здорового духа" рождается "здоровое тело".

50. 21:45

    Нейрогимнастика. 2-я серия

    В программе вы узнаете, как регулярные физические и умственные упражнения могут улучшить работу мозга, повысить концентрацию внимания и развить когнитивные способности.

51. 21:55

    Правила этикета. 23-я серия

    Деловой, светский, столовый. Да-да. Это всё про этикет, и в нём есть свои правила - такие простые, но очень нужные каждому! Ведь соблюдая их мы проявляем уважение и к себе, и к окружающим.

52. 22:05

    Асана. 9-я серия

    Спокойствие и умиротворение, которое исходит от нашего инструктора, передастся вам даже через экран телевизора. Вместе с ней вы изучите основы йоги и поймёте основные принципы работы с телом, дыханием…

53. 22:36

    Аэробика. 30-я серия

    В хорошем ритме и под танцевальные движения занимаемся дыхательной системой, сердцем, и даже развиваем память. Хотите поддержать своё тело в отличной форме? Тогда присоединяйтесь к нам!

54. 23:04

    Намасте. 1-я серия

    Вы узнаете, как с помощью простых асан и дыхательных упражнений можно улучшить своё физическое и эмоциональное состояние, обрести внутренний покой и научиться лучше понимать своё тело.

55. 23:30

    Афродэнс. 5-я серия

    Ведущий зарядит вас невероятными эмоциями в танце. Предупреждаем, остаться равнодушными и не танцевать будет очень сложно.

56. 23:49

    Личный психолог. Ответы на вопросы

    Психолог отвечает на вопросы телезрителей: отношения, страхи, выгорание и поиск себя. О том, что волнует каждого, - в формате живого разговора.