Живи Активно TV guide for the week

Today’s and upcoming schedule: airtimes, programme details, and quick date selection.

Живи Активно

TV guide for 3 June

  1. Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 7.

  2. ПРОродительство. Безопасность в интернете.

  3. Личный тренер, 14 эп.

  4. Правила этикета, 41 эп.

  5. Вопросы без очереди. Мифы и правда о шампунях.

  6. Счастливый возраст. Герой Надежда Погорелова.

  7. Сказки Живой природы. Мастер меча.

  8. Медитация. Практика утреннего пробуждения.

  9. Цигун для активного долголетия. Занятие 24.

  10. Активное долголетие. Занятие 24.

  11. Гимнастика для лица. Занятие 3.

  12. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 38.

  13. Йога с Виталием Лялиным. Занятие 16.

  14. Ваш реабилитолог. Занятие 39.

  15. Цигун для активного долголетия. Занятие 15.

  16. Нейрогимнастика, 11 эп.

  17. Асана. Занятие 16.

  18. Аэробика. Занятие 30.

  19. Намасте. Занятие 3.

  20. Аэробика. Занятие 35.

  21. Правила этикета, 19 эп.

  22. Личный психолог. Отношения в возрасте.

  23. Держим форму. Занятие 8.

  24. Сила духа. Занятие 6.

  25. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 39.

  26. Вопросы без очереди. Тревога.

  27. Сказки Живой природы. О волшебнике.

  28. Ваш реабилитолог. Занятие 39.

  29. Цигун для активного долголетия. Занятие 54.

  30. Тайны Цигун, 8 эп.

  31. Стретчинг. Занятие 6.

  32. Релакс тренировка. Занятие 29.

  33. Правила этикета, 35 эп.

  34. Зумба. Занятие 20.

  35. Личный психолог. Отношения в возрасте.

  36. На даче, 7 эп. Сажаем овощи.

  37. Держим форму. Занятие 10.

  38. Аэробика. Занятие 30.

  39. Ваш реабилитолог. Занятие 39.

  40. Намасте. Занятие 3.

  41. Время для себя. Чайный мастер, 4 эп.

  42. Гимнастика для лица. Занятие 3.

  43. Вопросы без очереди. Суставы: часть 1.

  44. Правила этикета, 25 эп.

  45. Баланс энергий с Виталием Лялиным, 2 эп.

  46. Пилатес с Еленой Газизовой. Занятие 3.

  47. Зрение на 100 процентов. Оптическая когерентная томография.

  48. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 39.

  49. Цигун для активного долголетия. Занятие 18.

  50. Нейрогимнастика, 7 эп.

  51. Личный психолог. Отношения в возрасте.

  52. Сила духа. Занятие 6.

  53. Личный тренер, 12 эп.

  54. Держим форму. Занятие 7.

  55. Сказки Живой природы. О волшебнике.

  56. Сказки Живой природы. О гусенице.

  57. Цигун для активного долголетия. Занятие 30.

  58. Асана. Занятие 3.

  59. Аэробика. Занятие 10.

About Живи Активно (Zhivi Aktivno)

Zhivi Aktivno is a Russian educational television channel about healthy living, movement and regular home exercise. The channel broadcasts in Russian and builds its schedule around workouts, simple exercises and practical advice.

The programme includes trainer-led sessions, easy fitness routines, eye exercises and editions connected with an active daily rhythm. Hosts and participants mentioned in the channel's programmes include Dashenka Skarzhenyuk, Tanechka Novikova, Shamil Gaysin, Vitaliy Lyalin and Gulnaz Galimova.

Zhivi Aktivno presents fitness as an everyday habit that fits into a home routine. The Zhivi Aktivno TV guide includes workouts, exercises and themed editions.