Живи Активно TV guide for the week

Today’s and upcoming schedule: airtimes, programme details, and quick date selection.

Живи Активно

TV guide for today

  1. Цигун для активного долголетия. Занятие 17.

  2. Нейрогимнастика, 13 эп.

  3. Асана. Занятие 18.

  4. Аэробика. Занятие 32.

  5. Намасте. Занятие 5.

  6. Аэробика. Занятие 35.

  7. Личный психолог. Кто, кому, что должен.

  8. Правила этикета, 29 эп.

  9. Сила духа. Занятие 7.

  10. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 15.

  11. Вопросы без очереди. Маммолог: часть 1.

  12. Ваш реабилитолог. Занятие 41.

  13. Цигун для активного долголетия. Занятие 56.

  14. Тайны Цигун, 10 эп.

  15. Стретчинг. Занятие 7.

  16. Релакс тренировка. Занятие 31.

  17. Зумба. Занятие 22.

  18. Личный психолог. Внутренний ребенок.

  19. Дети. Инструкция по общению, 16 эп.

  20. Время для себя. Витамин D.

  21. Держим форму. Занятие 4.

  22. Ваш реабилитолог. Занятие 41.

  23. Намасте. Занятие 5.

  24. Гимнастика для лица. Занятие 5.

  25. Вопросы без очереди. Как продлить молодость: часть 2.

  26. Баланс энергий с Виталием Лялиным, 4 эп.

  27. Пилатес с Еленой Газизовой. Занятие 5.

  28. Зрение на 100 процентов. Как устроено зрение.

  29. На даче, 6 эп. Сажаем Розы.

  30. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 15.

  31. Цигун для активного долголетия. Занятие 20.

  32. Нейрогимнастика, 9 эп.

  33. Личный психолог. Коучинг.

  34. Сила духа. Занятие 7.

  35. Держим форму. Занятие 8.

  36. Сказки Живой природы. Мальчик и звезды.

  37. Сказки Живой природы. Мастер меча.

  38. Цигун для активного долголетия. Занятие 32.

  39. Время для себя. Витамин D.

  40. Асана. Занятие 4.

  41. Аэробика. Занятие 12.

  42. Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 10.

  43. Медитация. Наполняемся энергией.

  44. ПРОродительство. Безопасность в интернете.

  45. Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 5.

  46. На даче, 8 эп. Хвойные.

  47. Правила этикета, 39 эп.

  48. Вопросы без очереди. Почему выпадают волосы.

  49. Сказки Живой природы. Мастер меча.

  50. Сказки Живой природы. О гусенице.

  51. Цигун для активного долголетия. Занятие 27.

  52. Йога с Виталием Лялиным. Занятие 19.

  53. Гимнастика для лица. Занятие 6.

  54. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 15.

  55. Релакс тренировка. Занятие 23.

  56. Ваш реабилитолог. Занятие 42.

About Живи Активно (Zhivi Aktivno)

Zhivi Aktivno is a Russian educational television channel about healthy living, movement and regular home exercise. The channel broadcasts in Russian and builds its schedule around workouts, simple exercises and practical advice.

The programme includes trainer-led sessions, easy fitness routines, eye exercises and editions connected with an active daily rhythm. Hosts and participants mentioned in the channel's programmes include Dashenka Skarzhenyuk, Tanechka Novikova, Shamil Gaysin, Vitaliy Lyalin and Gulnaz Galimova.

Zhivi Aktivno presents fitness as an everyday habit that fits into a home routine. The Zhivi Aktivno TV guide includes workouts, exercises and themed editions.