Живи Активно HD TV guide for the week

Today’s and upcoming schedule: airtimes, programme details, and quick date selection.

Живи Активно HD

TV guide for 22 May

  1. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 26.

  2. Йога с Виталием Лялиным. Занятие 6.

  3. Ваш реабилитолог. Занятие 48.

  4. Цигун для активного долголетия. Занятие 3.

  5. Нейрогимнастика, 15 эп.

  6. Асана. Занятие 6.

  7. Аэробика. Занятие 27.

  8. Намасте. Занятие 12.

  9. Афродэнс. Занятие 3.

  10. Новости медицины, 4 эп.

  11. Повтор прямого эфира с врачами-офтальмологами.

  12. Сила духа. Занятие 1.

  13. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 27.

  14. Вопросы без очереди. Депрессия: часть 2.

  15. Ваш реабилитолог. Занятие 48.

  16. Время для себя. Здоровый сон.

  17. Цигун для активного долголетия. Занятие 42.

  18. Тайны Цигун, 15 эп.

  19. Стретчинг. Занятие 7.

  20. Дети. Инструкция по общению, 5 эп.

  21. Релакс практика. Занятие 4.

  22. Зумба. Занятие 18.

  23. Личный психолог. Отношения в возрасте.

  24. Аэробика. Занятие 27.

  25. Ваш реабилитолог. Занятие 48.

  26. Намасте. Занятие 12.

  27. Гимнастика для лица. Занятие 2.

  28. Вопросы без очереди. Биолог: часть 1.

  29. Баланс энергий с Виталием Лялиным, 8 эп.

  30. Пилатес с Еленой Газизовой. Занятие 5.

  31. Зрение на 100 процентов. Как развивались методы коррекции зрения.

  32. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 27.

  33. Цигун для активного долголетия. Занятие 6.

  34. Нейрогимнастика, 3 эп.

  35. Личный психолог. Коучинг.

  36. Сила духа. Занятие 1.

  37. Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 5.

  38. Медитация перед сном.

  39. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 13.

  40. Личный тренер, 8 эп.

  41. Держим форму. Занятие 3.

  42. Сказки Живой природы. Мальчик и звезды.

  43. Сказки Живой природы. Мастер меча.

  44. ПРОродительство. Безопасность в интернете.

  45. Нейрогимнастика, 5 эп.

  46. Асана. Занятие 11.

  47. Аэробика. Занятие 17.

  48. Вопросы без очереди. Почему выпадают волосы.

  49. Сказки Живой природы. Мастер меча.

  50. Сказки Живой природы. О волшебнике.

  51. Правила этикета, 38 эп.

  52. Цигун для активного долголетия. Занятие 13.

  53. Йога с Виталием Лялиным. Занятие 7.

  54. Гимнастика для лица. Занятие 3.

  55. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 27.

About Живи Активно HD (Zhivi Aktivno HD)

Zhivi Aktivno HD is a Russian educational channel in high definition about healthy living, movement and home exercise. The HD version keeps the workouts, exercises and presenter-led editions of the base channel.

The schedule includes trainer-led sessions, simple fitness routines, eye exercises and themed editions about building movement into everyday life. Hosts and participants mentioned in the channel's programmes include Dashenka Skarzhenyuk, Tanechka Novikova, Shamil Gaysin, Vitaliy Lyalin and Gulnaz Galimova.

The channel presents fitness as a calm home practice and part of an everyday routine. The Zhivi Aktivno HD TV guide includes workouts, exercises and repeat showings.