Живи Активно HD TV guide for the week

Today’s and upcoming schedule: airtimes, programme details, and quick date selection.

Живи Активно HD

TV guide for 2 June

  1. Йога с Виталием Лялиным. Занятие 15.

  2. Гимнастика для лица. Занятие 2.

  3. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 37.

  4. Релакс тренировка. Занятие 7.

  5. Ваш реабилитолог. Занятие 38.

  6. Цигун для активного долголетия. Занятие 14.

  7. Нейрогимнастика, 10 эп.

  8. Асана. Занятие 15.

  9. Аэробика. Занятие 29.

  10. Намасте. Занятие 2.

  11. Зумба. Занятие 18.

  12. Личный психолог. Мечтать не вредно.

  13. Держим форму. Занятие 7.

  14. Активное долголетие. Занятие 25.

  15. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 38.

  16. Вопросы без очереди. Как продлить молодость: часть 2.

  17. Ваш реабилитолог. Занятие 38.

  18. Время для себя. Чайный мастер, 4 эп.

  19. Цигун для активного долголетия. Занятие 53.

  20. Тайны Цигун, 7 эп.

  21. Зрение на 100 процентов. Катаракта. Причины развития и лечение.

  22. На даче, 6 эп. Сажаем Розы.

  23. Дети. Инструкция по общению, 11 эп.

  24. Релакс тренировка. Занятие 28.

  25. Время для себя. Омега 3.

  26. Афродэнс. Занятие 1.

  27. Счастливый возраст. Герой Валентина Балашова.

  28. Сказки Живой природы. Мальчик и звезды.

  29. Аэробика. Занятие 29.

  30. Намасте. Занятие 2.

  31. Ваш реабилитолог. Занятие 38.

  32. Время для себя. Чайный мастер, 5 эп.

  33. Гимнастика для лица. Занятие 2.

  34. Сила духа. Занятие 4.

  35. Асана. Занятие 6.

  36. Пилатес с Еленой Газизовой. Занятие 2.

  37. Зрение на 100 процентов. Оптическая когерентная томография.

  38. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 38.

  39. Цигун для активного долголетия. Занятие 17.

  40. Нейрогимнастика, 6 эп.

  41. Баланс энергий с Виталием Лялиным, 1 эп.

  42. Правила этикета, 1 эп.

  43. Стретчинг. Занятие 1.

  44. Медитация для спокойного сна, 1 эп.

  45. Цигун для активного долголетия. Занятие 29.

  46. Правила этикета, 26 эп.

  47. Личный тренер, 16 эп.

  48. Аэробика. Занятие 9.

  49. Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 7.

  50. ПРОродительство. Безопасность в интернете.

  51. Личный тренер, 14 эп.

  52. Правила этикета, 41 эп.

  53. Вопросы без очереди. Мифы и правда о шампунях.

  54. Счастливый возраст. Герой Надежда Погорелова.

  55. Сказки Живой природы. Мастер меча.

  56. Медитация. Практика утреннего пробуждения.

  57. Цигун для активного долголетия. Занятие 24.

  58. Активное долголетие. Занятие 24.

About Живи Активно HD (Zhivi Aktivno HD)

Zhivi Aktivno HD is a Russian educational channel in high definition about healthy living, movement and home exercise. The HD version keeps the workouts, exercises and presenter-led editions of the base channel.

The schedule includes trainer-led sessions, simple fitness routines, eye exercises and themed editions about building movement into everyday life. Hosts and participants mentioned in the channel's programmes include Dashenka Skarzhenyuk, Tanechka Novikova, Shamil Gaysin, Vitaliy Lyalin and Gulnaz Galimova.

The channel presents fitness as a calm home practice and part of an everyday routine. The Zhivi Aktivno HD TV guide includes workouts, exercises and repeat showings.