Живи Активно HD TV guide for the week

Today’s and upcoming schedule: airtimes, programme details, and quick date selection.

Живи Активно HD

TV guide for 7 June

  1. Сила духа. Занятие 8.

  2. ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 17.

  3. Вопросы без очереди. Атеросклероз: часть 2.

  4. Ваш реабилитолог. Занятие 43.

  5. Цигун для активного долголетия. Занятие 21.

  6. Тайны Цигун, 12 эп.

  7. Стретчинг. Занятие 8.

  8. Дети. Инструкция по общению, 2 эп.

  9. Релакс тренировка. Занятие 33.

  10. Время для себя. Витамин С.

  11. Зумба. Занятие 24.

  12. Личный психолог. Внутренний ребенок.

  13. Держим форму. Занятие 4.

  14. Аэробика. Занятие 34.

  15. Ваш реабилитолог. Занятие 43.

  16. Намасте. Занятие 7.

  17. Гимнастика для лица. Занятие 7.

  18. Вопросы без очереди. Эндоскопист: часть 1.

  19. Время для себя. Витамин D.

  20. Баланс энергий с Виталием Лялиным, 6 эп.

  21. Пилатес с Еленой Газизовой. Занятие 7.

  22. Зрение на 100 процентов. Лечение патологии сетчатки.

About Живи Активно HD (Zhivi Aktivno HD)

Zhivi Aktivno HD is a Russian educational channel in high definition about healthy living, movement and home exercise. The HD version keeps the workouts, exercises and presenter-led editions of the base channel.

The schedule includes trainer-led sessions, simple fitness routines, eye exercises and themed editions about building movement into everyday life. Hosts and participants mentioned in the channel's programmes include Dashenka Skarzhenyuk, Tanechka Novikova, Shamil Gaysin, Vitaliy Lyalin and Gulnaz Galimova.

The channel presents fitness as a calm home practice and part of an everyday routine. The Zhivi Aktivno HD TV guide includes workouts, exercises and repeat showings.